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Rituel Recovery
Le froid, la compression, puis la chaleur : trois soins enchaînés. Le rituel pensé pour les sportifs.

En bref
- Temps des soins
- 90 min
- Prix
- 110,50
- Avis
- 4,9sur Fresha, plus de 1 200 avis100+ avis Google
Les bénéfices
Un après-effort complet.
- Le froid, la compression puis la chaleur, enchaînés sans rien organiser.
- Une sensation de jambes légères et de corps détendu.
- Un vrai temps de récupération, encadré par l'équipe de bout en bout.
Les soins
L'ordre des soins peut varier selon la disponibilité des cabines : l'équipe vous l'indique à votre arrivée.
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L'expérience
Les soins s'enchaînent en un seul créneau. L'équipe vous accompagne d'un soin à l'autre.
Accueil On vous offre un thé ou de l'eau, puis on vous installe.
Les soins Cryothérapie corps entier, pressothérapie (Normatec 3) et sauna infrarouge.
Fin Retour au calme, à votre rythme.
Tarifs
Un seul prix : le rituel se réserve en une fois sur Fresha. La remise est calculée par rapport aux mêmes soins pris séparément.
Les durées indiquées sont celles du soin. Prévoyez un peu plus de temps sur place pour l'accueil et l'installation.
Les soins pris séparément
Avis
"Expérience incroyable sur la cryo. À refaire, superbe accueil et équipements au top !"
"Super accueil lieu chaleureux et agréable. Cryo qui fait du bien après une grosse session de sport."
"Salon de cryothérapie très bien conçu, c’était une première expérience de résistance au froid réussie!"
Dans quel ordre se font les soins ?
L'ordre des soins peut varier selon la disponibilité des cabines : l'équipe vous l'indique à votre arrivée.
Comment se déroule une séance de cryothérapie ?
Après vous être équipé(e) avec les accessoires de protection thermique, vous serez introduit dans la chambre cryo pour quelques minutes, selon votre expérience.
Pendant la séance, vous passerez quelques minutes dans une chambre à très basse température, guidé par un expert. Votre corps réagira en activant des endorphines et en stimulant la circulation sanguine pour protéger les organes vitaux.
Que dois-je porter pendant une séance de cryothérapie ?
Nous fournissons des gants, des chaussettes, des chaussons ainsi qu'un bandeau pour les oreilles pour protéger les parties sensibles de votre corps. Par ailleurs, un masque chirurgical sera à votre disposition : il facilite la respiration à l'intérieur de la cabine.
Pour le reste, il est recommandé de porter des sous-vêtements ou un maillot de bain. Nous pouvons également vous prêter un short, et le cas échéant une brassière (les soutiens-gorge avec des parties en métal ne sont pas conseillés).
Combien de temps dure une séance de pressothérapie ?
La durée de la séance dépend de vos besoins, de vos sensations et de votre envie : les durées proposées sont indiquées avec leur prix, dans nos tarifs.
Est-ce qu'on peut faire une séance de pressothérapie en duo ?
Oui ! Il est possible de faire une séance de pressothérapie avec un(e) ami(e). Nous avons deux fauteuils côte à côte prévus à cet effet.
Que dois-je porter dans le sauna ?
Nous recommandons de vous déshabiller complètement ou de porter un maillot de bain. Vous allez beaucoup transpirer, donc si vous portez des sous-vêtements, prévoyez-en une paire de rechange pour après la séance. Octane fournit des peignoirs et des serviettes pour votre confort pendant la séance de sauna.
Après votre séance, vous allez sûrement continuer à transpirer un peu : pensez à porter des vêtements respirants si possible.
Peut-on faire du sauna infrarouge à deux ?
Oui ! L'option pour rajouter un(e) ami(e) est disponible au moment de la réservation. Pour votre confort, nous vous conseillons de réserver le sauna infrarouge XL (banc de 170 cm) si vous souhaitez venir à 2.
Peut-on réserver ce rituel à deux ?
Y a-t-il des contre-indications ?
Les contre-indications de chacun des soins du rituel s'appliquent. Vous les trouverez sur la page de chaque soin : Cryothérapie, Pressothérapie, Sauna infrarouge.
En cas de doute, demandez l'avis de votre médecin avant votre première séance. Notre équipe vous pose aussi quelques questions à votre arrivée.
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